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[Blogue do Rodrigo] O ‘’timing’’ da puberdade é modificado pela... dieta!

Durante o período da puberdade, diversas modificações hormonais ocorrem no corpo de meninos e meninas. Essas modificações são essenciais para o amadurecimento do indivíduo do ponto de vista reprodutivo. A final de contas, a função primária definida para nós, desde nosso nascimento, é perpetuar nossa espécie através da reprodução. Nas mulheres, o sinal que marca o início da maturação sexual é denominado menarca, o primeiro fluxo menstrual. Observando a idade com que mulheres tem sua primeira menstruação de um ponto de vista histórico, observamos que no século XIX, a média de idade era de 19 anos (incrível, né?). Com o passar dos tempos, e graças a diversas mudanças no estilo de vida da sociedade (revoluções industriais, difusão do plantio agrícola, melhoria nas condições de saúde e saneamento), foi se observando o surgimento da primeira menstruação de maneira mais precoce, até a atual média de 12 anos de idade. Juntamente com a puberdade precoce, importantes doenças foram a...